Vooral voor de 4-daagse Inca Trail en andere meerdaagse Trails is het nodig om te acclimatiseren. Neem minimaal 2 dagen voor de start van de Trail rust in Cusco. Als je al eerder op hoogte bent geweest (in Puno bijvoorbeeld), blijf dan een paar dagen in die plaats. Meestal voel je zelf al aan je ademhaling en aan je lichaam dat je op hoogte zit en even rustig aan moet doen. We adviseren in ieder geval 2-3 dagen op hoogte te zijn voor de start van de Trail. Daarbij hoef je zeker niet heel actief te zijn om te acclimatiseren. Sterker nog: een rustig tempo en genoeg slaap doen je lichaam in dit geval erg goed.
Hoeveel dagen zijn nodig om goed te acclimatiseren?
6 januari, 2026
Trails
Je wilt Machu Picchu bezoeken, maar hoe kom je er? De Inca’s hadden vroeger maar één optie; het oude voetpad bewandelen. Ook jij kunt vandaag de dag nog in de voetsporen treden van de Inca's. En wist je dat er nog meer paden naar Machu Picchu leiden?
Dagtrips & Tours
Naast het lopen van de Inca Trail en een bezoek aan Machu Picchu kun je vanuit Cusco nog een aantal mooie dagtrips maken.
